Power Tower in Grau/Schwarz

In diversen Sport Shops habe ich Klimmzuggeräte für 200 Euro oder mehr gesehen die ziemlich wackelig und eng waren. Somit war die Angst groß, was man wohl für knapp 120 Euro kriegt. Dennoch habe ich mich auf die Rezensionen der anderen verlassen (ZURECHT!) und bin schwer begeistert von dem Teil! Bestellt, Zimmer zurecht gerückt, am nächsten Tag ist es schon erschienen. Als ich dem Postmann die Tür aufmachte kam die schlechte Nachricht, das Packt sei aufgegangen, dennoch sind alle Teile vollständig enthalten. Optimistisch habe ich es reingeholt, Bestandzählung gemacht, alles enthalten! Ich denke Schrauber und Handwerkleute werden kaum die Anleitung dafür brauchen, alle Teile sind groß und wenn man genau hinschaut, weiß man was zusammen gehört. Leider bin ich kein Schrauber und somit hat mich die miserable Aufbau Anleitung genervt. Dennoch mit meinem Dad (Der nichtmal die Anleitung brauchte) haben wir knapp ne Stunde für gebraucht. Alle Schrauben fest gezogen und sofort fiel mir auf wie groß das Teil ist, es ist schön breit man fühlt sich nicht eingeengt (im Grunde genauso wie es auf dem Bild aussieht) danach fiel mir sofort auf wie SUPER stabil es ist. Klar hängt man sich dran und baumelt wie ein Äffchen, wackelt es leicht mit, aber es klimpert nichts, alles sitzt schön fest, zu keinem Zeitpunkt hat man das Gefühl es ist locker oder steht kurz vor dem zusammenbrechen (ich wiege 75 Kilo). Klimmzüge, auch wenn etwas ruckartig, sind gar kein Problem das ding steht wirklich stabil. meine Bilanz: Für den Preis habe ich in keinem Sport Geschäft was besseres gesehen. Selbst Geräte für 200 Euro konnten nicht mithalten. Die schöne stabile Größe sowie der Platz wenn man drauf hängt ist genau perfekt! Eine Investition die ich jederzeit wieder machen würde!

Auch ich war etwas skeptisch aufgrund des relativ günstigen Preises, muss aber sagen dass Ding ist stabil. Erste Regel allerdings für den stabilen Aufbau, das beiliegende "Werkzeug" sowie die Aufbauanleitung wegzuschmeißen, beides taugt absolut gar nix. Mit ein wenig Nachdenken erschließt sich der Aufbau auch so, ebenso wo welche Schrauben hinkommen. Wichtig war mir vor allem, dass man Klimmzüge machen kann ohne irgendwo dagegen zu stoßen, und das ist aufgrund der Konstruktion voll gegeben. Als einzigen Verbesserungspunkt, die Ausleger für Dips sind nicht optimal angebracht. Sofern man diese Ausleger nicht wirklich mit Gewalt festschraubt, drücken sie sich bei der Übung nach außen. Ich habe die Schrauben allerdings derartig reingedonnert, dass nun auch hier sich gar nichts mehr bewegt. Trotzdem, eine kleine Querstrebe von unten und schon wäre auch dieser Schwachpunkt kostengünstig behoben. Da allerdings, wie gesagt, bei brachialem Festziehen der Schrauben auch hier nichts mehr wackelt, volle Empfehlung. Für das Geld sehe ich nichts Vergleichbares, insbesondere auf so einer kleinen Grundfläche (andere Geräte brauchen hier deutlich mehr). Abschließend, weil öfters gefragt, die notwendige Raumhöhe- bei mir sind es exakt 2,40m, und das reicht genau um Klimmzüge voll durchziehen zu können (mein Haupthaar berührt dann ganz leicht die Decke, aber eben schon voll durchgezogen). Ich würde daher genau 2,40 Meter als Mindesthöhe angeben. Aufgrund aller Eigenschaften und des sehr günstigen Preises volle Kaufempfehlung.

Ich habe die Station jetzt seit einer Woche und möchte ein erstes Fazit ziehen. Versand: Der Versand dauerte lediglich zwei Tage, die Station war gut verpackt, jedoch ist ein Plastikspanngurt durch die Pappe gedrungen, verursachte aber nur einen leichten Kratzer an einer Stange. Zusammenbau: Die Anleitung war auf Englisch aber wenn man aufmerksam ist und alles genau liest gut verständlich. Aufbau dauerte etwa eine Stunde. Qualität: Die verwendeten Materialien wirkten trotz des geringen Preises gut verarbeitet. An zwei kleinen Stellen war der Lack abgeplatzt, das lag aber wohl eher an der Verpackung. Die Schrauben passen gut, Löcher sind richtig gesetzt und es klappert nichts. Funktionalität: Ich bin relativ groß, weshalb ich alle Funktionen hervorragend nutzen kann, auch Muscleups klappen gut, wenn man mit den Füßen an die Klimmzugstange will muss man mit dem Rückenpad aufpassen. Meine Frau hat allerdings Schwierigkeiten, Klimmzüge sind für sie kein Problem aber für alles andere sind die Armstangen zu weit entfernt. --> Fazit: Dafür in Kombination mit dem Preis gibt es volle Punktzahl! Warum aber ein Punkt Abzug? Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen an der Station Dips zu machen. Die beiden Armstangen haben etwa1-2cm Spiel und sie können auch nicht festgezogen werden. Bei Dips drückt man die Stangen also immer in die Position der weitesten Öffnung. Zwar könnte man in dem Winkel immer noch Dips machen, ich traue mich aber bisher nicht weil ich Angst habe, dadurch etwas zu verbiegen. Vielleicht legt sich dieses Problem ja in den nächsten Wochen, ich werde ein Update geben!

Seit einer Woche teste ich nun den Tower und konnte bisher nichts negatives feststellen. Optisch macht er einen guten eindruck, keine kratzer im Lack, nichts verbogen, alle Teile greifen ineinander,er steht stabil und Wackelt nicht. Bei der benutzung ist auch alles so wie es sein sollte, er wackelt auch hier nicht und steht stabil. Bei der Lieferung waren auch alle Teile vollständig. Die Montageanleitung ist zwar auf Englisch, aber da es nur eine überschaubare Anzahl von teilen sind (14 Stück) und es auch bildlich dargestellt wird brauch man den Text auch garnicht. Die Schrauben sind auch verpackt und auf der verpackung befindet sich der Hinweis für welchen schritt man sie braucht (der aufbau ist in 5 Schritte unterteilt). Passendes Werkzeug in form von Inbus- und Schraubenschlüssel war in der Lieferung auch enthalten. Habe mir beim aufbau Zeit gelassen, also alles ganz entspannt aufgebaut und etwa 1 Stunde gebraucht, bin mir aber sicher das man es auch in der hälfte der zeit schafft. Die Polster sind angenehm, nicht zu dünn und sie sind geruchsneutral, also kein beißender Chemischer geruch. Ebenso verhält es sich mit den Griffen. Nach einer Woche täglichen testen kann ich ihn bisher nur empfehlen.

Mein Fitnessstudio hatte Ende 2016 geschlossen, also musste ich mich nach Alternativen umschauen. Ich habe mich für Klimmzugtraining entschieden, weil ich von meiner Schreibtischtätigkeit einen runden Rücken bekommen habe und etwas Effektives dagegen tun wollte. Nach langen Recherchen und viel Rezensionen-Studium hatte ich mich schließlich für dieses Gerät entschieden, weil mir Preis-Leistung und letztlich auch Frustrationsrisiko als annehmbar erschienen. Aufbau: Einfach und schnell, wir haben zu zweit ca 45 Minuten gebraucht. Die Schrauben sollte man ordentlich an- und regelmäßig nachziehen (siehe auch andere Rezensionen). Training / Beginn: Aller Anfang ist schwer - sehr schwer sogar: ich begann im Februar 2017 und schaffte einen halben Klimmzug (Finger nach innen). Das war hart und schockierend, da ich mich eigentlich als Fitnesstudiogänger doch für recht sportlich hielt. Also habe ich mich anfangs an die horizontalen Dip-Griffe gehängt und mit den Beinen abgestützt erste "Pseudo-Klimmzüge" gemacht, um Kraft aufzubauen. Wichtig: Das Gerät hatte ich so positioniert, dass ich dort regelmäßig vorbeikam und für 2 Minuten ein paar "Hängeübungen" machen konnte. Sehr gut: man kann an dem Gerät auch gut Dips machen (fällt leichter) und Bauchmuskeltraining. Beides ist gut gegen die anfängliche Frustration und hilft dabei, dran zu bleiben. Training / Verlauf: So mühsam der Beginn, so erfolgreich der Trainingsfortschritt: Ende März 2017 könnte ich dank täglichen Übens 3 schulterbreite Klimmzüge (Finger nach außen) und 5 enge Klimmzüge (Finger nach innen). Im Juni waren es 5 schulterbreite (Finger nach außen) und immerhin 2 ganz breite (äußere Griffe). Heute schaffe ich knapp 10 schulterbreite (Finger nach außen), 6 ganz Breite (äußere Griffe) und 12-15 enge (Finger nach innen). Das gute am Klimmzugtraining ist, dass nahezu der ganze Oberkörper trainiert wird - das sieht man dann auch recht deutlich. Training / Fazit: Dranbleiben lohnt sich, das Gerät erfüllt voll und ganz seinen Zweck. Ich habe mich trotz viel Sport und Fitnessstudio-Erfahrung noch nie so fit gefühlt. Besonders gut sind auch die Kombinationsmöglichkeiten: Dips als Gegenbewegung zu den Klimmzügen (für alle, die Liegestütze lieber in der Vertikalen machen wollen), sowie das am Gerät mögliche Bauchmuskeltraining. Viel mehr braucht es - zumindest für meinen Oberkörper- nicht. Hätte ich das früher gewusst, hätte ich mir das ganze Fitnessstudio-Gehen und den damit verbundene Stress erspart. Ich habe seither auch kaum mehr Rücken- oder Nackenverspannungen, selbst nach langen Bürotagen nicht. --> Klare Kaufempfehlung für alle Pragmatiker, die einen graden Rücken und einen gut trainierten (und definierten) Oberkörper wollen.

Zeit von der Bestellung bis zur Ankunft bei mir zu Hause: 2 Tage. Absolut Top! Zum Gerät: Das Gerät wird in (logischerweise) in Einzelteilen geliefert. Wenn man den Aufbau alleine angeht (und den nötigen inneren Frieden besitzt) braucht man vom Auspacken bis zum fertigen Gerät ca. 30-45 Minuten. Mit 2 helfenden Händen mehr geht sicherlich schneller. Die Anleitung ist im IKEA-Stiel aufgebaut und obwohl sie auf Englisch ist, so ergibt sich das Nötige schon alleine durch die Betrachtung der Bilder. Tipp: Die Schrauben nicht gleich zu Beginn voll anziehen sondern erstmal "handwarm" denn man muss die Einzelteile stellenweise in die richtige Position drücken und das geht einfacher wenn noch nicht alles stramm verschraubt ist. Am Ende aber nicht vergessen: ALLE Schrauben nochmal festzuziehen! Achtung: im Lieferumfang ist auch das nötige Werkzeug enthalten, ein Imbus und ein Maulschlüssel, aber vor allem der Maulschlüssel ist qualitativ bestenfalls als mangelhaft zu bezeichnen. Deswegen auch nur 4 Sterne. So richtig 100%ig passt der auf keine der Schrauben, entweder ist er etwas zu groß oder etwas zu klein. Das führte dazu das ich mehrmals abgerutscht bin und mir die Finger recht schmerzhaft am Gerät anschlug. Hier sollte man dringend sein eigenes Werkzeug verwenden, eine normale Rohrzange erfüllt ihren Zweck. Wenn man den Aufbau allerdings hinter sich hat, erhält man ein sehr gutes, preiswertes und beeindruckend stabiles Gerät mit dem man viel Spaß haben kann.

Der aufbau war ein kleine herrausforderung besonders wenn man einen ersten blick auf die anleitung wirft. Wenn man sich dann aber schritt für schritt vorarbeitet dürfte es für jerdermann machbar sein. Kontra: Die dip vorrichtung ist leicht beweglich.. nach innen und außen die muss man ordentlich festschrauben und spätestens da gibt dann auch der mitgelieferte schrabenschlüssel seinen geist auf. Bei dem rückenpolster muss man bei der unteren schraube sehr vorsichtig sein da der untere teil des t stücks aus plastik ist und extrem leicht nachgibt/bricht (nach fest kommt ab) Ich habe alle schrauben so fest angezogen, dass ein viertel cm an gewinde nach der mutter noch rausschaut. In dem fall berbiegt nicht und ist bombenfest. Leider hat meine lieferung extrem viele tiefe kratzer.. einige wohl durch den transport was die funktion nicht beinträchtig aber auch nicht schön aussieht. Jeder der klimmzüge, push ups und gerne seine abs trainiert wird hier voll und ganz auf seine kosten kommen. Mit den dips bin ich mir nicht ganz sicher wie lange das gut geht aber bis jetzt funktioniert alles wunderbar mit meinen 94kg Man sollte während man dips macht drauf achten die stangen nicht unbewusst auseinander zu drücken weil das auf dauer evtl probleme machen kann

In diversen Sport Shops habe ich Klimmzuggeräte für 200 Euro oder mehr gesehen die ziemlich wackelig und eng waren. Somit war die Angst groß, was man wohl für knapp 120 Euro kriegt. Dennoch habe ich mich auf die Rezensionen der anderen verlassen (ZURECHT!) und bin schwer begeistert von dem Teil! Bestellt, Zimmer zurecht gerückt, am nächsten Tag ist es schon erschienen. Als ich dem Postmann die Tür aufmachte kam die schlechte Nachricht, das Packt sei aufgegangen, dennoch sind alle Teile vollständig enthalten. Optimistisch habe ich es reingeholt, Bestandzählung gemacht, alles enthalten! Ich denke Schrauber und Handwerkleute werden kaum die Anleitung dafür brauchen, alle Teile sind groß und wenn man genau hinschaut, weiß man was zusammen gehört. Leider bin ich kein Schrauber und somit hat mich die miserable Aufbau Anleitung genervt. Dennoch mit meinem Dad (Der nichtmal die Anleitung brauchte) haben wir knapp ne Stunde für gebraucht. Alle Schrauben fest gezogen und sofort fiel mir auf wie groß das Teil ist, es ist schön breit man fühlt sich nicht eingeengt (im Grunde genauso wie es auf dem Bild aussieht) danach fiel mir sofort auf wie SUPER stabil es ist. Klar hängt man sich dran und baumelt wie ein Äffchen, wackelt es leicht mit, aber es klimpert nichts, alles sitzt schön fest, zu keinem Zeitpunkt hat man das Gefühl es ist locker oder steht kurz vor dem zusammenbrechen (ich wiege 75 Kilo). Klimmzüge, auch wenn etwas ruckartig, sind gar kein Problem das ding steht wirklich stabil. meine Bilanz: Für den Preis habe ich in keinem Sport Geschäft was besseres gesehen. Selbst Geräte für 200 Euro konnten nicht mithalten. Die schöne stabile Größe sowie der Platz wenn man drauf hängt ist genau perfekt! Eine Investition die ich jederzeit wieder machen würde!

Auch ich war etwas skeptisch aufgrund des relativ günstigen Preises, muss aber sagen dass Ding ist stabil. Erste Regel allerdings für den stabilen Aufbau, das beiliegende "Werkzeug" sowie die Aufbauanleitung wegzuschmeißen, beides taugt absolut gar nix. Mit ein wenig Nachdenken erschließt sich der Aufbau auch so, ebenso wo welche Schrauben hinkommen. Wichtig war mir vor allem, dass man Klimmzüge machen kann ohne irgendwo dagegen zu stoßen, und das ist aufgrund der Konstruktion voll gegeben. Als einzigen Verbesserungspunkt, die Ausleger für Dips sind nicht optimal angebracht. Sofern man diese Ausleger nicht wirklich mit Gewalt festschraubt, drücken sie sich bei der Übung nach außen. Ich habe die Schrauben allerdings derartig reingedonnert, dass nun auch hier sich gar nichts mehr bewegt. Trotzdem, eine kleine Querstrebe von unten und schon wäre auch dieser Schwachpunkt kostengünstig behoben. Da allerdings, wie gesagt, bei brachialem Festziehen der Schrauben auch hier nichts mehr wackelt, volle Empfehlung. Für das Geld sehe ich nichts Vergleichbares, insbesondere auf so einer kleinen Grundfläche (andere Geräte brauchen hier deutlich mehr). Abschließend, weil öfters gefragt, die notwendige Raumhöhe- bei mir sind es exakt 2,40m, und das reicht genau um Klimmzüge voll durchziehen zu können (mein Haupthaar berührt dann ganz leicht die Decke, aber eben schon voll durchgezogen). Ich würde daher genau 2,40 Meter als Mindesthöhe angeben. Aufgrund aller Eigenschaften und des sehr günstigen Preises volle Kaufempfehlung.

Ich habe die Station jetzt seit einer Woche und möchte ein erstes Fazit ziehen. Versand: Der Versand dauerte lediglich zwei Tage, die Station war gut verpackt, jedoch ist ein Plastikspanngurt durch die Pappe gedrungen, verursachte aber nur einen leichten Kratzer an einer Stange. Zusammenbau: Die Anleitung war auf Englisch aber wenn man aufmerksam ist und alles genau liest gut verständlich. Aufbau dauerte etwa eine Stunde. Qualität: Die verwendeten Materialien wirkten trotz des geringen Preises gut verarbeitet. An zwei kleinen Stellen war der Lack abgeplatzt, das lag aber wohl eher an der Verpackung. Die Schrauben passen gut, Löcher sind richtig gesetzt und es klappert nichts. Funktionalität: Ich bin relativ groß, weshalb ich alle Funktionen hervorragend nutzen kann, auch Muscleups klappen gut, wenn man mit den Füßen an die Klimmzugstange will muss man mit dem Rückenpad aufpassen. Meine Frau hat allerdings Schwierigkeiten, Klimmzüge sind für sie kein Problem aber für alles andere sind die Armstangen zu weit entfernt. --> Fazit: Dafür in Kombination mit dem Preis gibt es volle Punktzahl! Warum aber ein Punkt Abzug? Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen an der Station Dips zu machen. Die beiden Armstangen haben etwa1-2cm Spiel und sie können auch nicht festgezogen werden. Bei Dips drückt man die Stangen also immer in die Position der weitesten Öffnung. Zwar könnte man in dem Winkel immer noch Dips machen, ich traue mich aber bisher nicht weil ich Angst habe, dadurch etwas zu verbiegen. Vielleicht legt sich dieses Problem ja in den nächsten Wochen, ich werde ein Update geben!

Seit einer Woche teste ich nun den Tower und konnte bisher nichts negatives feststellen. Optisch macht er einen guten eindruck, keine kratzer im Lack, nichts verbogen, alle Teile greifen ineinander,er steht stabil und Wackelt nicht. Bei der benutzung ist auch alles so wie es sein sollte, er wackelt auch hier nicht und steht stabil. Bei der Lieferung waren auch alle Teile vollständig. Die Montageanleitung ist zwar auf Englisch, aber da es nur eine überschaubare Anzahl von teilen sind (14 Stück) und es auch bildlich dargestellt wird brauch man den Text auch garnicht. Die Schrauben sind auch verpackt und auf der verpackung befindet sich der Hinweis für welchen schritt man sie braucht (der aufbau ist in 5 Schritte unterteilt). Passendes Werkzeug in form von Inbus- und Schraubenschlüssel war in der Lieferung auch enthalten. Habe mir beim aufbau Zeit gelassen, also alles ganz entspannt aufgebaut und etwa 1 Stunde gebraucht, bin mir aber sicher das man es auch in der hälfte der zeit schafft. Die Polster sind angenehm, nicht zu dünn und sie sind geruchsneutral, also kein beißender Chemischer geruch. Ebenso verhält es sich mit den Griffen. Nach einer Woche täglichen testen kann ich ihn bisher nur empfehlen.

Mein Fitnessstudio hatte Ende 2016 geschlossen, also musste ich mich nach Alternativen umschauen. Ich habe mich für Klimmzugtraining entschieden, weil ich von meiner Schreibtischtätigkeit einen runden Rücken bekommen habe und etwas Effektives dagegen tun wollte. Nach langen Recherchen und viel Rezensionen-Studium hatte ich mich schließlich für dieses Gerät entschieden, weil mir Preis-Leistung und letztlich auch Frustrationsrisiko als annehmbar erschienen. Aufbau: Einfach und schnell, wir haben zu zweit ca 45 Minuten gebraucht. Die Schrauben sollte man ordentlich an- und regelmäßig nachziehen (siehe auch andere Rezensionen). Training / Beginn: Aller Anfang ist schwer - sehr schwer sogar: ich begann im Februar 2017 und schaffte einen halben Klimmzug (Finger nach innen). Das war hart und schockierend, da ich mich eigentlich als Fitnesstudiogänger doch für recht sportlich hielt. Also habe ich mich anfangs an die horizontalen Dip-Griffe gehängt und mit den Beinen abgestützt erste "Pseudo-Klimmzüge" gemacht, um Kraft aufzubauen. Wichtig: Das Gerät hatte ich so positioniert, dass ich dort regelmäßig vorbeikam und für 2 Minuten ein paar "Hängeübungen" machen konnte. Sehr gut: man kann an dem Gerät auch gut Dips machen (fällt leichter) und Bauchmuskeltraining. Beides ist gut gegen die anfängliche Frustration und hilft dabei, dran zu bleiben. Training / Verlauf: So mühsam der Beginn, so erfolgreich der Trainingsfortschritt: Ende März 2017 könnte ich dank täglichen Übens 3 schulterbreite Klimmzüge (Finger nach außen) und 5 enge Klimmzüge (Finger nach innen). Im Juni waren es 5 schulterbreite (Finger nach außen) und immerhin 2 ganz breite (äußere Griffe). Heute schaffe ich knapp 10 schulterbreite (Finger nach außen), 6 ganz Breite (äußere Griffe) und 12-15 enge (Finger nach innen). Das gute am Klimmzugtraining ist, dass nahezu der ganze Oberkörper trainiert wird - das sieht man dann auch recht deutlich. Training / Fazit: Dranbleiben lohnt sich, das Gerät erfüllt voll und ganz seinen Zweck. Ich habe mich trotz viel Sport und Fitnessstudio-Erfahrung noch nie so fit gefühlt. Besonders gut sind auch die Kombinationsmöglichkeiten: Dips als Gegenbewegung zu den Klimmzügen (für alle, die Liegestütze lieber in der Vertikalen machen wollen), sowie das am Gerät mögliche Bauchmuskeltraining. Viel mehr braucht es - zumindest für meinen Oberkörper- nicht. Hätte ich das früher gewusst, hätte ich mir das ganze Fitnessstudio-Gehen und den damit verbundene Stress erspart. Ich habe seither auch kaum mehr Rücken- oder Nackenverspannungen, selbst nach langen Bürotagen nicht. --> Klare Kaufempfehlung für alle Pragmatiker, die einen graden Rücken und einen gut trainierten (und definierten) Oberkörper wollen.

Zeit von der Bestellung bis zur Ankunft bei mir zu Hause: 2 Tage. Absolut Top! Zum Gerät: Das Gerät wird in (logischerweise) in Einzelteilen geliefert. Wenn man den Aufbau alleine angeht (und den nötigen inneren Frieden besitzt) braucht man vom Auspacken bis zum fertigen Gerät ca. 30-45 Minuten. Mit 2 helfenden Händen mehr geht sicherlich schneller. Die Anleitung ist im IKEA-Stiel aufgebaut und obwohl sie auf Englisch ist, so ergibt sich das Nötige schon alleine durch die Betrachtung der Bilder. Tipp: Die Schrauben nicht gleich zu Beginn voll anziehen sondern erstmal "handwarm" denn man muss die Einzelteile stellenweise in die richtige Position drücken und das geht einfacher wenn noch nicht alles stramm verschraubt ist. Am Ende aber nicht vergessen: ALLE Schrauben nochmal festzuziehen! Achtung: im Lieferumfang ist auch das nötige Werkzeug enthalten, ein Imbus und ein Maulschlüssel, aber vor allem der Maulschlüssel ist qualitativ bestenfalls als mangelhaft zu bezeichnen. Deswegen auch nur 4 Sterne. So richtig 100%ig passt der auf keine der Schrauben, entweder ist er etwas zu groß oder etwas zu klein. Das führte dazu das ich mehrmals abgerutscht bin und mir die Finger recht schmerzhaft am Gerät anschlug. Hier sollte man dringend sein eigenes Werkzeug verwenden, eine normale Rohrzange erfüllt ihren Zweck. Wenn man den Aufbau allerdings hinter sich hat, erhält man ein sehr gutes, preiswertes und beeindruckend stabiles Gerät mit dem man viel Spaß haben kann.

Der aufbau war ein kleine herrausforderung besonders wenn man einen ersten blick auf die anleitung wirft. Wenn man sich dann aber schritt für schritt vorarbeitet dürfte es für jerdermann machbar sein. Kontra: Die dip vorrichtung ist leicht beweglich.. nach innen und außen die muss man ordentlich festschrauben und spätestens da gibt dann auch der mitgelieferte schrabenschlüssel seinen geist auf. Bei dem rückenpolster muss man bei der unteren schraube sehr vorsichtig sein da der untere teil des t stücks aus plastik ist und extrem leicht nachgibt/bricht (nach fest kommt ab) Ich habe alle schrauben so fest angezogen, dass ein viertel cm an gewinde nach der mutter noch rausschaut. In dem fall berbiegt nicht und ist bombenfest. Leider hat meine lieferung extrem viele tiefe kratzer.. einige wohl durch den transport was die funktion nicht beinträchtig aber auch nicht schön aussieht. Jeder der klimmzüge, push ups und gerne seine abs trainiert wird hier voll und ganz auf seine kosten kommen. Mit den dips bin ich mir nicht ganz sicher wie lange das gut geht aber bis jetzt funktioniert alles wunderbar mit meinen 94kg Man sollte während man dips macht drauf achten die stangen nicht unbewusst auseinander zu drücken weil das auf dauer evtl probleme machen kann

In diversen Sport Shops habe ich Klimmzuggeräte für 200 Euro oder mehr gesehen die ziemlich wackelig und eng waren. Somit war die Angst groß, was man wohl für knapp 120 Euro kriegt. Dennoch habe ich mich auf die Rezensionen der anderen verlassen (ZURECHT!) und bin schwer begeistert von dem Teil! Bestellt, Zimmer zurecht gerückt, am nächsten Tag ist es schon erschienen. Als ich dem Postmann die Tür aufmachte kam die schlechte Nachricht, das Packt sei aufgegangen, dennoch sind alle Teile vollständig enthalten. Optimistisch habe ich es reingeholt, Bestandzählung gemacht, alles enthalten! Ich denke Schrauber und Handwerkleute werden kaum die Anleitung dafür brauchen, alle Teile sind groß und wenn man genau hinschaut, weiß man was zusammen gehört. Leider bin ich kein Schrauber und somit hat mich die miserable Aufbau Anleitung genervt. Dennoch mit meinem Dad (Der nichtmal die Anleitung brauchte) haben wir knapp ne Stunde für gebraucht. Alle Schrauben fest gezogen und sofort fiel mir auf wie groß das Teil ist, es ist schön breit man fühlt sich nicht eingeengt (im Grunde genauso wie es auf dem Bild aussieht) danach fiel mir sofort auf wie SUPER stabil es ist. Klar hängt man sich dran und baumelt wie ein Äffchen, wackelt es leicht mit, aber es klimpert nichts, alles sitzt schön fest, zu keinem Zeitpunkt hat man das Gefühl es ist locker oder steht kurz vor dem zusammenbrechen (ich wiege 75 Kilo). Klimmzüge, auch wenn etwas ruckartig, sind gar kein Problem das ding steht wirklich stabil. meine Bilanz: Für den Preis habe ich in keinem Sport Geschäft was besseres gesehen. Selbst Geräte für 200 Euro konnten nicht mithalten. Die schöne stabile Größe sowie der Platz wenn man drauf hängt ist genau perfekt! Eine Investition die ich jederzeit wieder machen würde!

Auch ich war etwas skeptisch aufgrund des relativ günstigen Preises, muss aber sagen dass Ding ist stabil. Erste Regel allerdings für den stabilen Aufbau, das beiliegende "Werkzeug" sowie die Aufbauanleitung wegzuschmeißen, beides taugt absolut gar nix. Mit ein wenig Nachdenken erschließt sich der Aufbau auch so, ebenso wo welche Schrauben hinkommen. Wichtig war mir vor allem, dass man Klimmzüge machen kann ohne irgendwo dagegen zu stoßen, und das ist aufgrund der Konstruktion voll gegeben. Als einzigen Verbesserungspunkt, die Ausleger für Dips sind nicht optimal angebracht. Sofern man diese Ausleger nicht wirklich mit Gewalt festschraubt, drücken sie sich bei der Übung nach außen. Ich habe die Schrauben allerdings derartig reingedonnert, dass nun auch hier sich gar nichts mehr bewegt. Trotzdem, eine kleine Querstrebe von unten und schon wäre auch dieser Schwachpunkt kostengünstig behoben. Da allerdings, wie gesagt, bei brachialem Festziehen der Schrauben auch hier nichts mehr wackelt, volle Empfehlung. Für das Geld sehe ich nichts Vergleichbares, insbesondere auf so einer kleinen Grundfläche (andere Geräte brauchen hier deutlich mehr). Abschließend, weil öfters gefragt, die notwendige Raumhöhe- bei mir sind es exakt 2,40m, und das reicht genau um Klimmzüge voll durchziehen zu können (mein Haupthaar berührt dann ganz leicht die Decke, aber eben schon voll durchgezogen). Ich würde daher genau 2,40 Meter als Mindesthöhe angeben. Aufgrund aller Eigenschaften und des sehr günstigen Preises volle Kaufempfehlung.

Ich habe die Station jetzt seit einer Woche und möchte ein erstes Fazit ziehen. Versand: Der Versand dauerte lediglich zwei Tage, die Station war gut verpackt, jedoch ist ein Plastikspanngurt durch die Pappe gedrungen, verursachte aber nur einen leichten Kratzer an einer Stange. Zusammenbau: Die Anleitung war auf Englisch aber wenn man aufmerksam ist und alles genau liest gut verständlich. Aufbau dauerte etwa eine Stunde. Qualität: Die verwendeten Materialien wirkten trotz des geringen Preises gut verarbeitet. An zwei kleinen Stellen war der Lack abgeplatzt, das lag aber wohl eher an der Verpackung. Die Schrauben passen gut, Löcher sind richtig gesetzt und es klappert nichts. Funktionalität: Ich bin relativ groß, weshalb ich alle Funktionen hervorragend nutzen kann, auch Muscleups klappen gut, wenn man mit den Füßen an die Klimmzugstange will muss man mit dem Rückenpad aufpassen. Meine Frau hat allerdings Schwierigkeiten, Klimmzüge sind für sie kein Problem aber für alles andere sind die Armstangen zu weit entfernt. --> Fazit: Dafür in Kombination mit dem Preis gibt es volle Punktzahl! Warum aber ein Punkt Abzug? Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen an der Station Dips zu machen. Die beiden Armstangen haben etwa1-2cm Spiel und sie können auch nicht festgezogen werden. Bei Dips drückt man die Stangen also immer in die Position der weitesten Öffnung. Zwar könnte man in dem Winkel immer noch Dips machen, ich traue mich aber bisher nicht weil ich Angst habe, dadurch etwas zu verbiegen. Vielleicht legt sich dieses Problem ja in den nächsten Wochen, ich werde ein Update geben!

Seit einer Woche teste ich nun den Tower und konnte bisher nichts negatives feststellen. Optisch macht er einen guten eindruck, keine kratzer im Lack, nichts verbogen, alle Teile greifen ineinander,er steht stabil und Wackelt nicht. Bei der benutzung ist auch alles so wie es sein sollte, er wackelt auch hier nicht und steht stabil. Bei der Lieferung waren auch alle Teile vollständig. Die Montageanleitung ist zwar auf Englisch, aber da es nur eine überschaubare Anzahl von teilen sind (14 Stück) und es auch bildlich dargestellt wird brauch man den Text auch garnicht. Die Schrauben sind auch verpackt und auf der verpackung befindet sich der Hinweis für welchen schritt man sie braucht (der aufbau ist in 5 Schritte unterteilt). Passendes Werkzeug in form von Inbus- und Schraubenschlüssel war in der Lieferung auch enthalten. Habe mir beim aufbau Zeit gelassen, also alles ganz entspannt aufgebaut und etwa 1 Stunde gebraucht, bin mir aber sicher das man es auch in der hälfte der zeit schafft. Die Polster sind angenehm, nicht zu dünn und sie sind geruchsneutral, also kein beißender Chemischer geruch. Ebenso verhält es sich mit den Griffen. Nach einer Woche täglichen testen kann ich ihn bisher nur empfehlen.

Mein Fitnessstudio hatte Ende 2016 geschlossen, also musste ich mich nach Alternativen umschauen. Ich habe mich für Klimmzugtraining entschieden, weil ich von meiner Schreibtischtätigkeit einen runden Rücken bekommen habe und etwas Effektives dagegen tun wollte. Nach langen Recherchen und viel Rezensionen-Studium hatte ich mich schließlich für dieses Gerät entschieden, weil mir Preis-Leistung und letztlich auch Frustrationsrisiko als annehmbar erschienen. Aufbau: Einfach und schnell, wir haben zu zweit ca 45 Minuten gebraucht. Die Schrauben sollte man ordentlich an- und regelmäßig nachziehen (siehe auch andere Rezensionen). Training / Beginn: Aller Anfang ist schwer - sehr schwer sogar: ich begann im Februar 2017 und schaffte einen halben Klimmzug (Finger nach innen). Das war hart und schockierend, da ich mich eigentlich als Fitnesstudiogänger doch für recht sportlich hielt. Also habe ich mich anfangs an die horizontalen Dip-Griffe gehängt und mit den Beinen abgestützt erste "Pseudo-Klimmzüge" gemacht, um Kraft aufzubauen. Wichtig: Das Gerät hatte ich so positioniert, dass ich dort regelmäßig vorbeikam und für 2 Minuten ein paar "Hängeübungen" machen konnte. Sehr gut: man kann an dem Gerät auch gut Dips machen (fällt leichter) und Bauchmuskeltraining. Beides ist gut gegen die anfängliche Frustration und hilft dabei, dran zu bleiben. Training / Verlauf: So mühsam der Beginn, so erfolgreich der Trainingsfortschritt: Ende März 2017 könnte ich dank täglichen Übens 3 schulterbreite Klimmzüge (Finger nach außen) und 5 enge Klimmzüge (Finger nach innen). Im Juni waren es 5 schulterbreite (Finger nach außen) und immerhin 2 ganz breite (äußere Griffe). Heute schaffe ich knapp 10 schulterbreite (Finger nach außen), 6 ganz Breite (äußere Griffe) und 12-15 enge (Finger nach innen). Das gute am Klimmzugtraining ist, dass nahezu der ganze Oberkörper trainiert wird - das sieht man dann auch recht deutlich. Training / Fazit: Dranbleiben lohnt sich, das Gerät erfüllt voll und ganz seinen Zweck. Ich habe mich trotz viel Sport und Fitnessstudio-Erfahrung noch nie so fit gefühlt. Besonders gut sind auch die Kombinationsmöglichkeiten: Dips als Gegenbewegung zu den Klimmzügen (für alle, die Liegestütze lieber in der Vertikalen machen wollen), sowie das am Gerät mögliche Bauchmuskeltraining. Viel mehr braucht es - zumindest für meinen Oberkörper- nicht. Hätte ich das früher gewusst, hätte ich mir das ganze Fitnessstudio-Gehen und den damit verbundene Stress erspart. Ich habe seither auch kaum mehr Rücken- oder Nackenverspannungen, selbst nach langen Bürotagen nicht. --> Klare Kaufempfehlung für alle Pragmatiker, die einen graden Rücken und einen gut trainierten (und definierten) Oberkörper wollen.

Zeit von der Bestellung bis zur Ankunft bei mir zu Hause: 2 Tage. Absolut Top! Zum Gerät: Das Gerät wird in (logischerweise) in Einzelteilen geliefert. Wenn man den Aufbau alleine angeht (und den nötigen inneren Frieden besitzt) braucht man vom Auspacken bis zum fertigen Gerät ca. 30-45 Minuten. Mit 2 helfenden Händen mehr geht sicherlich schneller. Die Anleitung ist im IKEA-Stiel aufgebaut und obwohl sie auf Englisch ist, so ergibt sich das Nötige schon alleine durch die Betrachtung der Bilder. Tipp: Die Schrauben nicht gleich zu Beginn voll anziehen sondern erstmal "handwarm" denn man muss die Einzelteile stellenweise in die richtige Position drücken und das geht einfacher wenn noch nicht alles stramm verschraubt ist. Am Ende aber nicht vergessen: ALLE Schrauben nochmal festzuziehen! Achtung: im Lieferumfang ist auch das nötige Werkzeug enthalten, ein Imbus und ein Maulschlüssel, aber vor allem der Maulschlüssel ist qualitativ bestenfalls als mangelhaft zu bezeichnen. Deswegen auch nur 4 Sterne. So richtig 100%ig passt der auf keine der Schrauben, entweder ist er etwas zu groß oder etwas zu klein. Das führte dazu das ich mehrmals abgerutscht bin und mir die Finger recht schmerzhaft am Gerät anschlug. Hier sollte man dringend sein eigenes Werkzeug verwenden, eine normale Rohrzange erfüllt ihren Zweck. Wenn man den Aufbau allerdings hinter sich hat, erhält man ein sehr gutes, preiswertes und beeindruckend stabiles Gerät mit dem man viel Spaß haben kann.

Der aufbau war ein kleine herrausforderung besonders wenn man einen ersten blick auf die anleitung wirft. Wenn man sich dann aber schritt für schritt vorarbeitet dürfte es für jerdermann machbar sein. Kontra: Die dip vorrichtung ist leicht beweglich.. nach innen und außen die muss man ordentlich festschrauben und spätestens da gibt dann auch der mitgelieferte schrabenschlüssel seinen geist auf. Bei dem rückenpolster muss man bei der unteren schraube sehr vorsichtig sein da der untere teil des t stücks aus plastik ist und extrem leicht nachgibt/bricht (nach fest kommt ab) Ich habe alle schrauben so fest angezogen, dass ein viertel cm an gewinde nach der mutter noch rausschaut. In dem fall berbiegt nicht und ist bombenfest. Leider hat meine lieferung extrem viele tiefe kratzer.. einige wohl durch den transport was die funktion nicht beinträchtig aber auch nicht schön aussieht. Jeder der klimmzüge, push ups und gerne seine abs trainiert wird hier voll und ganz auf seine kosten kommen. Mit den dips bin ich mir nicht ganz sicher wie lange das gut geht aber bis jetzt funktioniert alles wunderbar mit meinen 94kg Man sollte während man dips macht drauf achten die stangen nicht unbewusst auseinander zu drücken weil das auf dauer evtl probleme machen kann

In diversen Sport Shops habe ich Klimmzuggeräte für 200 Euro oder mehr gesehen die ziemlich wackelig und eng waren. Somit war die Angst groß, was man wohl für knapp 120 Euro kriegt. Dennoch habe ich mich auf die Rezensionen der anderen verlassen (ZURECHT!) und bin schwer begeistert von dem Teil! Bestellt, Zimmer zurecht gerückt, am nächsten Tag ist es schon erschienen. Als ich dem Postmann die Tür aufmachte kam die schlechte Nachricht, das Packt sei aufgegangen, dennoch sind alle Teile vollständig enthalten. Optimistisch habe ich es reingeholt, Bestandzählung gemacht, alles enthalten! Ich denke Schrauber und Handwerkleute werden kaum die Anleitung dafür brauchen, alle Teile sind groß und wenn man genau hinschaut, weiß man was zusammen gehört. Leider bin ich kein Schrauber und somit hat mich die miserable Aufbau Anleitung genervt. Dennoch mit meinem Dad (Der nichtmal die Anleitung brauchte) haben wir knapp ne Stunde für gebraucht. Alle Schrauben fest gezogen und sofort fiel mir auf wie groß das Teil ist, es ist schön breit man fühlt sich nicht eingeengt (im Grunde genauso wie es auf dem Bild aussieht) danach fiel mir sofort auf wie SUPER stabil es ist. Klar hängt man sich dran und baumelt wie ein Äffchen, wackelt es leicht mit, aber es klimpert nichts, alles sitzt schön fest, zu keinem Zeitpunkt hat man das Gefühl es ist locker oder steht kurz vor dem zusammenbrechen (ich wiege 75 Kilo). Klimmzüge, auch wenn etwas ruckartig, sind gar kein Problem das ding steht wirklich stabil. meine Bilanz: Für den Preis habe ich in keinem Sport Geschäft was besseres gesehen. Selbst Geräte für 200 Euro konnten nicht mithalten. Die schöne stabile Größe sowie der Platz wenn man drauf hängt ist genau perfekt! Eine Investition die ich jederzeit wieder machen würde!

Auch ich war etwas skeptisch aufgrund des relativ günstigen Preises, muss aber sagen dass Ding ist stabil. Erste Regel allerdings für den stabilen Aufbau, das beiliegende "Werkzeug" sowie die Aufbauanleitung wegzuschmeißen, beides taugt absolut gar nix. Mit ein wenig Nachdenken erschließt sich der Aufbau auch so, ebenso wo welche Schrauben hinkommen. Wichtig war mir vor allem, dass man Klimmzüge machen kann ohne irgendwo dagegen zu stoßen, und das ist aufgrund der Konstruktion voll gegeben. Als einzigen Verbesserungspunkt, die Ausleger für Dips sind nicht optimal angebracht. Sofern man diese Ausleger nicht wirklich mit Gewalt festschraubt, drücken sie sich bei der Übung nach außen. Ich habe die Schrauben allerdings derartig reingedonnert, dass nun auch hier sich gar nichts mehr bewegt. Trotzdem, eine kleine Querstrebe von unten und schon wäre auch dieser Schwachpunkt kostengünstig behoben. Da allerdings, wie gesagt, bei brachialem Festziehen der Schrauben auch hier nichts mehr wackelt, volle Empfehlung. Für das Geld sehe ich nichts Vergleichbares, insbesondere auf so einer kleinen Grundfläche (andere Geräte brauchen hier deutlich mehr). Abschließend, weil öfters gefragt, die notwendige Raumhöhe- bei mir sind es exakt 2,40m, und das reicht genau um Klimmzüge voll durchziehen zu können (mein Haupthaar berührt dann ganz leicht die Decke, aber eben schon voll durchgezogen). Ich würde daher genau 2,40 Meter als Mindesthöhe angeben. Aufgrund aller Eigenschaften und des sehr günstigen Preises volle Kaufempfehlung.

Ich habe die Station jetzt seit einer Woche und möchte ein erstes Fazit ziehen. Versand: Der Versand dauerte lediglich zwei Tage, die Station war gut verpackt, jedoch ist ein Plastikspanngurt durch die Pappe gedrungen, verursachte aber nur einen leichten Kratzer an einer Stange. Zusammenbau: Die Anleitung war auf Englisch aber wenn man aufmerksam ist und alles genau liest gut verständlich. Aufbau dauerte etwa eine Stunde. Qualität: Die verwendeten Materialien wirkten trotz des geringen Preises gut verarbeitet. An zwei kleinen Stellen war der Lack abgeplatzt, das lag aber wohl eher an der Verpackung. Die Schrauben passen gut, Löcher sind richtig gesetzt und es klappert nichts. Funktionalität: Ich bin relativ groß, weshalb ich alle Funktionen hervorragend nutzen kann, auch Muscleups klappen gut, wenn man mit den Füßen an die Klimmzugstange will muss man mit dem Rückenpad aufpassen. Meine Frau hat allerdings Schwierigkeiten, Klimmzüge sind für sie kein Problem aber für alles andere sind die Armstangen zu weit entfernt. --> Fazit: Dafür in Kombination mit dem Preis gibt es volle Punktzahl! Warum aber ein Punkt Abzug? Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen an der Station Dips zu machen. Die beiden Armstangen haben etwa1-2cm Spiel und sie können auch nicht festgezogen werden. Bei Dips drückt man die Stangen also immer in die Position der weitesten Öffnung. Zwar könnte man in dem Winkel immer noch Dips machen, ich traue mich aber bisher nicht weil ich Angst habe, dadurch etwas zu verbiegen. Vielleicht legt sich dieses Problem ja in den nächsten Wochen, ich werde ein Update geben!

Seit einer Woche teste ich nun den Tower und konnte bisher nichts negatives feststellen. Optisch macht er einen guten eindruck, keine kratzer im Lack, nichts verbogen, alle Teile greifen ineinander,er steht stabil und Wackelt nicht. Bei der benutzung ist auch alles so wie es sein sollte, er wackelt auch hier nicht und steht stabil. Bei der Lieferung waren auch alle Teile vollständig. Die Montageanleitung ist zwar auf Englisch, aber da es nur eine überschaubare Anzahl von teilen sind (14 Stück) und es auch bildlich dargestellt wird brauch man den Text auch garnicht. Die Schrauben sind auch verpackt und auf der verpackung befindet sich der Hinweis für welchen schritt man sie braucht (der aufbau ist in 5 Schritte unterteilt). Passendes Werkzeug in form von Inbus- und Schraubenschlüssel war in der Lieferung auch enthalten. Habe mir beim aufbau Zeit gelassen, also alles ganz entspannt aufgebaut und etwa 1 Stunde gebraucht, bin mir aber sicher das man es auch in der hälfte der zeit schafft. Die Polster sind angenehm, nicht zu dünn und sie sind geruchsneutral, also kein beißender Chemischer geruch. Ebenso verhält es sich mit den Griffen. Nach einer Woche täglichen testen kann ich ihn bisher nur empfehlen.

Mein Fitnessstudio hatte Ende 2016 geschlossen, also musste ich mich nach Alternativen umschauen. Ich habe mich für Klimmzugtraining entschieden, weil ich von meiner Schreibtischtätigkeit einen runden Rücken bekommen habe und etwas Effektives dagegen tun wollte. Nach langen Recherchen und viel Rezensionen-Studium hatte ich mich schließlich für dieses Gerät entschieden, weil mir Preis-Leistung und letztlich auch Frustrationsrisiko als annehmbar erschienen. Aufbau: Einfach und schnell, wir haben zu zweit ca 45 Minuten gebraucht. Die Schrauben sollte man ordentlich an- und regelmäßig nachziehen (siehe auch andere Rezensionen). Training / Beginn: Aller Anfang ist schwer - sehr schwer sogar: ich begann im Februar 2017 und schaffte einen halben Klimmzug (Finger nach innen). Das war hart und schockierend, da ich mich eigentlich als Fitnesstudiogänger doch für recht sportlich hielt. Also habe ich mich anfangs an die horizontalen Dip-Griffe gehängt und mit den Beinen abgestützt erste "Pseudo-Klimmzüge" gemacht, um Kraft aufzubauen. Wichtig: Das Gerät hatte ich so positioniert, dass ich dort regelmäßig vorbeikam und für 2 Minuten ein paar "Hängeübungen" machen konnte. Sehr gut: man kann an dem Gerät auch gut Dips machen (fällt leichter) und Bauchmuskeltraining. Beides ist gut gegen die anfängliche Frustration und hilft dabei, dran zu bleiben. Training / Verlauf: So mühsam der Beginn, so erfolgreich der Trainingsfortschritt: Ende März 2017 könnte ich dank täglichen Übens 3 schulterbreite Klimmzüge (Finger nach außen) und 5 enge Klimmzüge (Finger nach innen). Im Juni waren es 5 schulterbreite (Finger nach außen) und immerhin 2 ganz breite (äußere Griffe). Heute schaffe ich knapp 10 schulterbreite (Finger nach außen), 6 ganz Breite (äußere Griffe) und 12-15 enge (Finger nach innen). Das gute am Klimmzugtraining ist, dass nahezu der ganze Oberkörper trainiert wird - das sieht man dann auch recht deutlich. Training / Fazit: Dranbleiben lohnt sich, das Gerät erfüllt voll und ganz seinen Zweck. Ich habe mich trotz viel Sport und Fitnessstudio-Erfahrung noch nie so fit gefühlt. Besonders gut sind auch die Kombinationsmöglichkeiten: Dips als Gegenbewegung zu den Klimmzügen (für alle, die Liegestütze lieber in der Vertikalen machen wollen), sowie das am Gerät mögliche Bauchmuskeltraining. Viel mehr braucht es - zumindest für meinen Oberkörper- nicht. Hätte ich das früher gewusst, hätte ich mir das ganze Fitnessstudio-Gehen und den damit verbundene Stress erspart. Ich habe seither auch kaum mehr Rücken- oder Nackenverspannungen, selbst nach langen Bürotagen nicht. --> Klare Kaufempfehlung für alle Pragmatiker, die einen graden Rücken und einen gut trainierten (und definierten) Oberkörper wollen.

Zeit von der Bestellung bis zur Ankunft bei mir zu Hause: 2 Tage. Absolut Top! Zum Gerät: Das Gerät wird in (logischerweise) in Einzelteilen geliefert. Wenn man den Aufbau alleine angeht (und den nötigen inneren Frieden besitzt) braucht man vom Auspacken bis zum fertigen Gerät ca. 30-45 Minuten. Mit 2 helfenden Händen mehr geht sicherlich schneller. Die Anleitung ist im IKEA-Stiel aufgebaut und obwohl sie auf Englisch ist, so ergibt sich das Nötige schon alleine durch die Betrachtung der Bilder. Tipp: Die Schrauben nicht gleich zu Beginn voll anziehen sondern erstmal "handwarm" denn man muss die Einzelteile stellenweise in die richtige Position drücken und das geht einfacher wenn noch nicht alles stramm verschraubt ist. Am Ende aber nicht vergessen: ALLE Schrauben nochmal festzuziehen! Achtung: im Lieferumfang ist auch das nötige Werkzeug enthalten, ein Imbus und ein Maulschlüssel, aber vor allem der Maulschlüssel ist qualitativ bestenfalls als mangelhaft zu bezeichnen. Deswegen auch nur 4 Sterne. So richtig 100%ig passt der auf keine der Schrauben, entweder ist er etwas zu groß oder etwas zu klein. Das führte dazu das ich mehrmals abgerutscht bin und mir die Finger recht schmerzhaft am Gerät anschlug. Hier sollte man dringend sein eigenes Werkzeug verwenden, eine normale Rohrzange erfüllt ihren Zweck. Wenn man den Aufbau allerdings hinter sich hat, erhält man ein sehr gutes, preiswertes und beeindruckend stabiles Gerät mit dem man viel Spaß haben kann.

Der aufbau war ein kleine herrausforderung besonders wenn man einen ersten blick auf die anleitung wirft. Wenn man sich dann aber schritt für schritt vorarbeitet dürfte es für jerdermann machbar sein. Kontra: Die dip vorrichtung ist leicht beweglich.. nach innen und außen die muss man ordentlich festschrauben und spätestens da gibt dann auch der mitgelieferte schrabenschlüssel seinen geist auf. Bei dem rückenpolster muss man bei der unteren schraube sehr vorsichtig sein da der untere teil des t stücks aus plastik ist und extrem leicht nachgibt/bricht (nach fest kommt ab) Ich habe alle schrauben so fest angezogen, dass ein viertel cm an gewinde nach der mutter noch rausschaut. In dem fall berbiegt nicht und ist bombenfest. Leider hat meine lieferung extrem viele tiefe kratzer.. einige wohl durch den transport was die funktion nicht beinträchtig aber auch nicht schön aussieht. Jeder der klimmzüge, push ups und gerne seine abs trainiert wird hier voll und ganz auf seine kosten kommen. Mit den dips bin ich mir nicht ganz sicher wie lange das gut geht aber bis jetzt funktioniert alles wunderbar mit meinen 94kg Man sollte während man dips macht drauf achten die stangen nicht unbewusst auseinander zu drücken weil das auf dauer evtl probleme machen kann

In diversen Sport Shops habe ich Klimmzuggeräte für 200 Euro oder mehr gesehen die ziemlich wackelig und eng waren. Somit war die Angst groß, was man wohl für knapp 120 Euro kriegt. Dennoch habe ich mich auf die Rezensionen der anderen verlassen (ZURECHT!) und bin schwer begeistert von dem Teil! Bestellt, Zimmer zurecht gerückt, am nächsten Tag ist es schon erschienen. Als ich dem Postmann die Tür aufmachte kam die schlechte Nachricht, das Packt sei aufgegangen, dennoch sind alle Teile vollständig enthalten. Optimistisch habe ich es reingeholt, Bestandzählung gemacht, alles enthalten! Ich denke Schrauber und Handwerkleute werden kaum die Anleitung dafür brauchen, alle Teile sind groß und wenn man genau hinschaut, weiß man was zusammen gehört. Leider bin ich kein Schrauber und somit hat mich die miserable Aufbau Anleitung genervt. Dennoch mit meinem Dad (Der nichtmal die Anleitung brauchte) haben wir knapp ne Stunde für gebraucht. Alle Schrauben fest gezogen und sofort fiel mir auf wie groß das Teil ist, es ist schön breit man fühlt sich nicht eingeengt (im Grunde genauso wie es auf dem Bild aussieht) danach fiel mir sofort auf wie SUPER stabil es ist. Klar hängt man sich dran und baumelt wie ein Äffchen, wackelt es leicht mit, aber es klimpert nichts, alles sitzt schön fest, zu keinem Zeitpunkt hat man das Gefühl es ist locker oder steht kurz vor dem zusammenbrechen (ich wiege 75 Kilo). Klimmzüge, auch wenn etwas ruckartig, sind gar kein Problem das ding steht wirklich stabil. meine Bilanz: Für den Preis habe ich in keinem Sport Geschäft was besseres gesehen. Selbst Geräte für 200 Euro konnten nicht mithalten. Die schöne stabile Größe sowie der Platz wenn man drauf hängt ist genau perfekt! Eine Investition die ich jederzeit wieder machen würde!

Auch ich war etwas skeptisch aufgrund des relativ günstigen Preises, muss aber sagen dass Ding ist stabil. Erste Regel allerdings für den stabilen Aufbau, das beiliegende "Werkzeug" sowie die Aufbauanleitung wegzuschmeißen, beides taugt absolut gar nix. Mit ein wenig Nachdenken erschließt sich der Aufbau auch so, ebenso wo welche Schrauben hinkommen. Wichtig war mir vor allem, dass man Klimmzüge machen kann ohne irgendwo dagegen zu stoßen, und das ist aufgrund der Konstruktion voll gegeben. Als einzigen Verbesserungspunkt, die Ausleger für Dips sind nicht optimal angebracht. Sofern man diese Ausleger nicht wirklich mit Gewalt festschraubt, drücken sie sich bei der Übung nach außen. Ich habe die Schrauben allerdings derartig reingedonnert, dass nun auch hier sich gar nichts mehr bewegt. Trotzdem, eine kleine Querstrebe von unten und schon wäre auch dieser Schwachpunkt kostengünstig behoben. Da allerdings, wie gesagt, bei brachialem Festziehen der Schrauben auch hier nichts mehr wackelt, volle Empfehlung. Für das Geld sehe ich nichts Vergleichbares, insbesondere auf so einer kleinen Grundfläche (andere Geräte brauchen hier deutlich mehr). Abschließend, weil öfters gefragt, die notwendige Raumhöhe- bei mir sind es exakt 2,40m, und das reicht genau um Klimmzüge voll durchziehen zu können (mein Haupthaar berührt dann ganz leicht die Decke, aber eben schon voll durchgezogen). Ich würde daher genau 2,40 Meter als Mindesthöhe angeben. Aufgrund aller Eigenschaften und des sehr günstigen Preises volle Kaufempfehlung.

Ich habe die Station jetzt seit einer Woche und möchte ein erstes Fazit ziehen. Versand: Der Versand dauerte lediglich zwei Tage, die Station war gut verpackt, jedoch ist ein Plastikspanngurt durch die Pappe gedrungen, verursachte aber nur einen leichten Kratzer an einer Stange. Zusammenbau: Die Anleitung war auf Englisch aber wenn man aufmerksam ist und alles genau liest gut verständlich. Aufbau dauerte etwa eine Stunde. Qualität: Die verwendeten Materialien wirkten trotz des geringen Preises gut verarbeitet. An zwei kleinen Stellen war der Lack abgeplatzt, das lag aber wohl eher an der Verpackung. Die Schrauben passen gut, Löcher sind richtig gesetzt und es klappert nichts. Funktionalität: Ich bin relativ groß, weshalb ich alle Funktionen hervorragend nutzen kann, auch Muscleups klappen gut, wenn man mit den Füßen an die Klimmzugstange will muss man mit dem Rückenpad aufpassen. Meine Frau hat allerdings Schwierigkeiten, Klimmzüge sind für sie kein Problem aber für alles andere sind die Armstangen zu weit entfernt. --> Fazit: Dafür in Kombination mit dem Preis gibt es volle Punktzahl! Warum aber ein Punkt Abzug? Ich kann mir beim besten Willen nicht vorstellen an der Station Dips zu machen. Die beiden Armstangen haben etwa1-2cm Spiel und sie können auch nicht festgezogen werden. Bei Dips drückt man die Stangen also immer in die Position der weitesten Öffnung. Zwar könnte man in dem Winkel immer noch Dips machen, ich traue mich aber bisher nicht weil ich Angst habe, dadurch etwas zu verbiegen. Vielleicht legt sich dieses Problem ja in den nächsten Wochen, ich werde ein Update geben!

Seit einer Woche teste ich nun den Tower und konnte bisher nichts negatives feststellen. Optisch macht er einen guten eindruck, keine kratzer im Lack, nichts verbogen, alle Teile greifen ineinander,er steht stabil und Wackelt nicht. Bei der benutzung ist auch alles so wie es sein sollte, er wackelt auch hier nicht und steht stabil. Bei der Lieferung waren auch alle Teile vollständig. Die Montageanleitung ist zwar auf Englisch, aber da es nur eine überschaubare Anzahl von teilen sind (14 Stück) und es auch bildlich dargestellt wird brauch man den Text auch garnicht. Die Schrauben sind auch verpackt und auf der verpackung befindet sich der Hinweis für welchen schritt man sie braucht (der aufbau ist in 5 Schritte unterteilt). Passendes Werkzeug in form von Inbus- und Schraubenschlüssel war in der Lieferung auch enthalten. Habe mir beim aufbau Zeit gelassen, also alles ganz entspannt aufgebaut und etwa 1 Stunde gebraucht, bin mir aber sicher das man es auch in der hälfte der zeit schafft. Die Polster sind angenehm, nicht zu dünn und sie sind geruchsneutral, also kein beißender Chemischer geruch. Ebenso verhält es sich mit den Griffen. Nach einer Woche täglichen testen kann ich ihn bisher nur empfehlen.

Mein Fitnessstudio hatte Ende 2016 geschlossen, also musste ich mich nach Alternativen umschauen. Ich habe mich für Klimmzugtraining entschieden, weil ich von meiner Schreibtischtätigkeit einen runden Rücken bekommen habe und etwas Effektives dagegen tun wollte. Nach langen Recherchen und viel Rezensionen-Studium hatte ich mich schließlich für dieses Gerät entschieden, weil mir Preis-Leistung und letztlich auch Frustrationsrisiko als annehmbar erschienen. Aufbau: Einfach und schnell, wir haben zu zweit ca 45 Minuten gebraucht. Die Schrauben sollte man ordentlich an- und regelmäßig nachziehen (siehe auch andere Rezensionen). Training / Beginn: Aller Anfang ist schwer - sehr schwer sogar: ich begann im Februar 2017 und schaffte einen halben Klimmzug (Finger nach innen). Das war hart und schockierend, da ich mich eigentlich als Fitnesstudiogänger doch für recht sportlich hielt. Also habe ich mich anfangs an die horizontalen Dip-Griffe gehängt und mit den Beinen abgestützt erste "Pseudo-Klimmzüge" gemacht, um Kraft aufzubauen. Wichtig: Das Gerät hatte ich so positioniert, dass ich dort regelmäßig vorbeikam und für 2 Minuten ein paar "Hängeübungen" machen konnte. Sehr gut: man kann an dem Gerät auch gut Dips machen (fällt leichter) und Bauchmuskeltraining. Beides ist gut gegen die anfängliche Frustration und hilft dabei, dran zu bleiben. Training / Verlauf: So mühsam der Beginn, so erfolgreich der Trainingsfortschritt: Ende März 2017 könnte ich dank täglichen Übens 3 schulterbreite Klimmzüge (Finger nach außen) und 5 enge Klimmzüge (Finger nach innen). Im Juni waren es 5 schulterbreite (Finger nach außen) und immerhin 2 ganz breite (äußere Griffe). Heute schaffe ich knapp 10 schulterbreite (Finger nach außen), 6 ganz Breite (äußere Griffe) und 12-15 enge (Finger nach innen). Das gute am Klimmzugtraining ist, dass nahezu der ganze Oberkörper trainiert wird - das sieht man dann auch recht deutlich. Training / Fazit: Dranbleiben lohnt sich, das Gerät erfüllt voll und ganz seinen Zweck. Ich habe mich trotz viel Sport und Fitnessstudio-Erfahrung noch nie so fit gefühlt. Besonders gut sind auch die Kombinationsmöglichkeiten: Dips als Gegenbewegung zu den Klimmzügen (für alle, die Liegestütze lieber in der Vertikalen machen wollen), sowie das am Gerät mögliche Bauchmuskeltraining. Viel mehr braucht es - zumindest für meinen Oberkörper- nicht. Hätte ich das früher gewusst, hätte ich mir das ganze Fitnessstudio-Gehen und den damit verbundene Stress erspart. Ich habe seither auch kaum mehr Rücken- oder Nackenverspannungen, selbst nach langen Bürotagen nicht. --> Klare Kaufempfehlung für alle Pragmatiker, die einen graden Rücken und einen gut trainierten (und definierten) Oberkörper wollen.

Zeit von der Bestellung bis zur Ankunft bei mir zu Hause: 2 Tage. Absolut Top! Zum Gerät: Das Gerät wird in (logischerweise) in Einzelteilen geliefert. Wenn man den Aufbau alleine angeht (und den nötigen inneren Frieden besitzt) braucht man vom Auspacken bis zum fertigen Gerät ca. 30-45 Minuten. Mit 2 helfenden Händen mehr geht sicherlich schneller. Die Anleitung ist im IKEA-Stiel aufgebaut und obwohl sie auf Englisch ist, so ergibt sich das Nötige schon alleine durch die Betrachtung der Bilder. Tipp: Die Schrauben nicht gleich zu Beginn voll anziehen sondern erstmal "handwarm" denn man muss die Einzelteile stellenweise in die richtige Position drücken und das geht einfacher wenn noch nicht alles stramm verschraubt ist. Am Ende aber nicht vergessen: ALLE Schrauben nochmal festzuziehen! Achtung: im Lieferumfang ist auch das nötige Werkzeug enthalten, ein Imbus und ein Maulschlüssel, aber vor allem der Maulschlüssel ist qualitativ bestenfalls als mangelhaft zu bezeichnen. Deswegen auch nur 4 Sterne. So richtig 100%ig passt der auf keine der Schrauben, entweder ist er etwas zu groß oder etwas zu klein. Das führte dazu das ich mehrmals abgerutscht bin und mir die Finger recht schmerzhaft am Gerät anschlug. Hier sollte man dringend sein eigenes Werkzeug verwenden, eine normale Rohrzange erfüllt ihren Zweck. Wenn man den Aufbau allerdings hinter sich hat, erhält man ein sehr gutes, preiswertes und beeindruckend stabiles Gerät mit dem man viel Spaß haben kann.

Der aufbau war ein kleine herrausforderung besonders wenn man einen ersten blick auf die anleitung wirft. Wenn man sich dann aber schritt für schritt vorarbeitet dürfte es für jerdermann machbar sein. Kontra: Die dip vorrichtung ist leicht beweglich.. nach innen und außen die muss man ordentlich festschrauben und spätestens da gibt dann auch der mitgelieferte schrabenschlüssel seinen geist auf. Bei dem rückenpolster muss man bei der unteren schraube sehr vorsichtig sein da der untere teil des t stücks aus plastik ist und extrem leicht nachgibt/bricht (nach fest kommt ab) Ich habe alle schrauben so fest angezogen, dass ein viertel cm an gewinde nach der mutter noch rausschaut. In dem fall berbiegt nicht und ist bombenfest. Leider hat meine lieferung extrem viele tiefe kratzer.. einige wohl durch den transport was die funktion nicht beinträchtig aber auch nicht schön aussieht. Jeder der klimmzüge, push ups und gerne seine abs trainiert wird hier voll und ganz auf seine kosten kommen. Mit den dips bin ich mir nicht ganz sicher wie lange das gut geht aber bis jetzt funktioniert alles wunderbar mit meinen 94kg Man sollte während man dips macht drauf achten die stangen nicht unbewusst auseinander zu drücken weil das auf dauer evtl probleme machen kann