• Sit Up Hantelbank Weiss/Schwarz - Gorilla Sports DE
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Gorilla Sports

Sit Up Hantelbank Weiss/Schwarz

Sit Up Hantelbank Weiss/Schwarz

  • Maximale Belastbarkeit von 150 kg
  • Maße: 120 x 67 x 63-49 cm
  • Gummierte Füße für sicheren Stand
  • Ideal für Butterfly-Übungen und Rückenstützung
Farbe
74,99 €
inkl. MwSt.
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Produktbeschreibung

Die Hantelbank mit gepolsterten Flächen eignet sich für Sit-ups und unterstützt den Rücken während des Trainings. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Die Sit-up-Hantelbank im Detail 

Die Hantelbank ist nicht nur eine ideale Ergänzung für Anfänger. Auch Profis und fortgeschrittene Anwender freuen sich über die zahlreichen Möglichkeiten, die unsere Bank bietet. Sie ist so gebaut, dass sie gezielt Deinen Rücken bei Deinen Übungen stützt, dabei aber den Bewegungsspielraum Deiner Schultern nicht einschränkt. So kannst Du sie nicht nur ideal bei den klassischen Butterflys einsetzen, sondern auch immer dann benutzen, wenn Du eine schmale oder niedrige Erhebung brauchst. 

Harte Fakten unserer Sit-up-Hantelbank: 

  • Maße (L x B x H): 120 x 67 x 63 -49 cm 

  • Rückenpolster (L x B x H): 85 x 30 x 4,5 cm 

  • Max. Belastbarkeit: 150 kg 

Was solltest Du sonst noch über die Sit Up Hantelbank wissen? 

Die gummierten Füße unserer Bank sorgen für einen sicheren und optimalen Stand. Die massive Ausführung ist stabil und lässt Dich selbst bei einem harten und intensiven Training niemals im Stich. Eine Aufbauanleitung liegt der Lieferung bei. So kannst Du schnell und effektiv beginnen. 

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Wichtig sind eine verstellbare Neigung, mit der Du den Widerstand steigern kannst, gut gepolsterte Beinfixierungen und eine stabile, kippfreie Konstruktion. Wenn Du wenig Platz hast, wähle ein klappbares Modell, das nach dem Training an die Wand oder unters Bett wandert. Kombigeräte mit Punching Ball, Widerstandsbändern oder Pull Up Bar erweitern das Training über den Bauch hinaus.
Der Klassiker sind Sit-ups und Crunches in der Negativposition, bei der die Schräglage den Widerstand gegenüber dem Bodentraining deutlich erhöht. Dazu kommen Russian Twists für die seitliche Bauchmuskulatur, Beinheben in Rückenlage und mit Zusatzgewicht beladene Varianten für Fortgeschrittene. Modelle mit Bändern oder Punching Ball ergänzen Zug- und Reaktionsübungen für den Oberkörper.
Stelle die Beinfixierung so ein, dass Deine Beine fest sitzen, ohne dass die Polster drücken, und wähle anfangs eine flache Neigung. Rolle den Oberkörper kontrolliert auf und ab, statt mit Schwung zu arbeiten, und ziehe nicht mit den Händen am Nacken. Prüfe vor jedem Training, dass Verstellmechanismus und Klappgelenke eingerastet sind.
Nein. Die Bank ist so gebaut, dass sie Deinen Rücken gezielt stützt, dabei aber den Bewegungsspielraum Deiner Schultern nicht einschränkt – ideal für klassische Butterflys und alle Übungen, bei denen Du eine schmale Erhebung brauchst.
Die massive Ausführung ist mit bis zu 150 kg belastbar und lässt Dich auch bei hartem Training nicht im Stich. Gummierte Füße sorgen für einen sicheren, optimalen Stand.

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4,67
Basierend auf 3 Bewertungen

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