Kettlebell aus Kunststoff 10-45 Pfund (4,5-20,4 kg), Schwarz

Kettlebell aus Kunststoff 10-45 Pfund (4,5-20,4 kg), Schwarz

Die Kettlebell aus Kunststoff 4.5-20.4 kg sind eine durchdachte Serie an Kettlebells zu je 4.5, 6.8, 11.3, 15.9 und 20.4 kg von Gorilla Sports. Mit ein- oder beidhändig durchgeführten Übungen wie dem Snatching, Swinging, Cleaning und Jerking kurbelst Du Deinen Stoffwechsel an, während Du alle großen Muskelgruppen trainierst.

• Vielfältige und Ganzkörper-Workouts
• Für den Innen- und Außenbereich geeignet
• Hochwertige Materialien
• Gewichtszeichen und GORILLA SPORTS Logo 

Im Detail? Die Kettlebell von Gorilla Sports:

10 Pfund (4,5 kg) (B x T x H: 5,6 (14,2 cm) x 5,6 (14,2 cm) x 8,3 Zoll (21,1 cm), Griffdicke: 1,2 Zoll (3 cm))

15 Pfund (6,8 kg) (B x T x H: 7,2 (18,3 cm) x 6,8 (17,3 cm) x 10 Zoll (25,4 cm), Griffdicke: 1,4 Zoll (3,6 cm))

25 Pfund (11,3 kg) (B x T x H: 8 (20,3 cm) x 8 (20,3 cm) x 11,6 Zoll (29,5 cm), Griffdicke: 1,6 Zoll (4,1 cm))

35 Pfund (15,9 kg) (B x T x H: 8 (20,3 cm) x 8,4 (21,3 cm) x 12,2 Zoll (31 cm), Griffdicke: 1,8 Zoll (4,6 cm))

45 Pfund (20,4 kg) (B x T x H: 9,2 (23,4 cm) x 9,2 (23,4 cm) x 14 Zoll (35,6 cm), Griffdicke: 2,4 Zoll (6,1 cm))

• Geeignet für das Training sowohl im Innen- als auch im Außenbereich
• Gefüllt mit Sand und Zement
• Kunststoffabdeckung
• Geprägtes Gewichtszeichen und GORILLA SPORTS Logo
• Farbe: Schwarz

Effektives Krafttraining mit der Kugelhantel

Mit einem Kettlebell-Workout in der Abfolge von fünf Turkish Get-ups, acht Kniebeugen und zehn High Pulls je Seite stärkst Du Deine Ausdauer, kräftigst die Muskeln und sorgst dabei für Rundum-Fitness. Zwischen drei bis fünf Durchgängen legst Du jeweils 30 bis 60 Sekunden Pause ein.