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Die verstellbare Flachbank bietet vielfältige Trainingsmöglichkeiten mit hoher Belastbarkeit. Mehr Informationen

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Für Krafttraining: Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics

Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics ist ein vielseitiges Trainingsgerät für Kraftübungen. Die verstellbare Flachbank eignet sich zum Einstieg in das Krafttraining und ist für Übungen ohne weitere Geräte, mit Hanteln oder Seilzügen ideal.

Die E-Series Flachbank verstellbar von Gyronetics im Überblick

Kräftigt Rücken, Bauch und Rumpf: Die Flachbank stellst Du in Vier-Zentimeterschritten individuell auf eine Höhe zwischen 44 und 56 cm ein. Ihr schwarzes Polster ist mit Kunstleder bezogen und mit einem Gyronetics E-Series Print versehen. Sie hält einer maximalen Belastung von 200 kg stand und eignet sich für das Krafttraining von Anfängern und Fortgeschrittenen.

Die Details? Die E-Series Flachbank verstellbar:

  • Verfügt über eine Länge von 112 cm und eine Breite von 26 cm
  • Verfügt über eine Fußbreite von 46 cm
  • Ist in Vier-Zentimeterschritten von 44 bis 56 cm höhenverstellbar
  • Verfügt über Polster mit Kunstlederbezug samt Gyronetics E-Series Print
  • Eigengewicht: 10 kg
  • Maximale Belastbarkeit: 200 kg
  • Verfügt über einen Rahmen aus massivem Stahl mit hoher Maximalbelastung
  • Verfügt über bodenschonende Füße mit gummierten Endkappen für einen sicheren Stand
  • Ist in der Farbe Dunkelgrau/Schwarz ausgeführt
  • Maße komplett: 112 x 46 x 44-56 cm (LxBxH)
  • Maße Liegepolster: 112 x 26 cm (LxB)

Krafttraining mit der verstellbaren Flachbank

Mit der verstellbaren Flachbank verfügst Du über ein Trainingsgerät zum Bankdrücken mit Langhanteln und für Übungen wie Fliegende, Pull-Overs und Dips mit Kurzhanteln. Ohne weitere Geräte nützt Du die verstellbare Flachbank für Kraftübungen wie Butterflys, Hüftstrecken oder Kickbacks.

Entscheidend sind die maximale Belastbarkeit, wobei Dein Körpergewicht zum Hantelgewicht dazuzählt, sowie ein stabiler, wackelfreier Stand. Überlege, ob Dir eine feste Flachbank reicht oder ob Du eine verstellbare Ausführung für Schrägbank-Übungen willst. Bei wenig Platz ist ein klappbares Modell praktisch, massive Ausführungen punkten dafür mit maximaler Stabilität bei schweren Sätzen.
Die Flachbank ist die Basis für Kurzhantel-Bankdrücken, Butterflys, Rudern einarmig, Trizepsdrücken und Hip Thrusts. Auch als Erhöhung für Step-ups, Bulgarian Split Squats und Dips zwischen Bank und Boden leistet sie gute Dienste. Verstellbare Modelle erweitern das Spektrum um Schrägbankdrücken und weitere Winkelvarianten.
Ja. Die Bank ist in Vier-Zentimeter-Schritten von 44 bis 56 cm höhenverstellbar. So stellst Du sie individuell auf Deine Übungen und Körpermaße ein.
Ja. Trotz ihres Eigengewichts von nur 10 kg hält die Bank einer maximalen Belastung von 200 kg stand und eignet sich für Anfänger wie Fortgeschrittene.

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Kundenbewertungen

4,72
Basierend auf 18 Bewertungen

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