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MOVIT

Balance Pad aus Schaumstoff 50 x 40 x 6 cm

Balance Pad aus Schaumstoff 50 x 40 x 6 cm

  • Fördert Koordination, Motorik und Stabilität
  • Ideal für Functional Training und Muskelaktivierung
  • Stimuliert Faszien für mehr Beweglichkeit
Farbe
26,99 €
inkl. MwSt.
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Produktbeschreibung

Das Balance Pad unterstützt funktionelles Training und verbessert Koordination und Stabilität. Mehr Informationen

Produktdetails & -sicherheit
Häufig gestellte Fragen
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Produktbeschreibung

Krafttraining war gestern – Functional Training ist heute!

Bringen Sie Ihr Training auf das nächste Level mit dem Movit® Balance Pad und entdecken Sie die Vorteile des Functional Trainings – einer modernen, ganzheitlichen Trainingsmethode, die Körper und Geist gleichermaßen fordert.

Durch dynamische, alltagsnahe Bewegungsabläufe verbessern Sie gezielt Ihre Koordination, Motorik, Kondition und Kraft. Das Training auf dem instabilen Untergrund des Balance Pads aktiviert ganze Muskelketten – bis in die Tiefe. Gleichzeitig werden auch die Faszien, das kollagene Bindegewebsnetzwerk des Körpers, effektiv stimuliert. Ein gut trainiertes Fasziensystem stärkt Sehnen und Bänder und sorgt für mehr Belastbarkeit und Beweglichkeit.

Was simpel aussieht, bringt Körper und Nervensystem an ihre Grenzen – mit positiven Effekten auf Ihre Fitness, Körperhaltung und Stabilität. Das Ergebnis: Mehr Kraft, mehr Kontrolle, mehr Lebensqualität.

Fit und stark im Alltag – durch effektive, funktionale und gelenkschonende Übungen.

Produktdetails & -sicherheit

Häufig gestellte Fragen

Die Pads dieser Kategorie unterscheiden sich in Fläche und Höhe: 47 x 40 x 5,5 cm und 50 x 40 x 6 cm. Ein etwas größeres und höheres Pad bietet mehr Standfläche und eine weichere, instabilere Unterlage, was das Training anspruchsvoller macht. Für Reha-Übungen und den Einstieg reicht die kompaktere Variante völlig aus.
Das Pad eignet sich für Einbeinstand, Kniebeugen und Ausfallschritte auf instabiler Unterlage, wodurch Deine Tiefenmuskulatur und Gelenkstabilität gezielt mitarbeiten. Auch für Physio- und Reha-Übungen nach Fuß- oder Knieverletzungen ist der weiche Schaumstoff eine bewährte Basis. Zusätzlich kannst Du es als komfortable Unterlage für Knie oder Unterarme bei Bodenübungen nutzen.
Wische das Pad nach dem Training mit einem feuchten Tuch ab und lasse es an der Luft trocknen. Trainiere barfuß oder mit sauberen Schuhen, damit keine Steinchen den Schaumstoff beschädigen. Lagere das Pad liegend und ohne schwere Gegenstände darauf, damit es seine Form und Dämpfung behält.
Das Training auf dem instabilen Untergrund aktiviert ganze Muskelketten bis in die Tiefe und stimuliert gleichzeitig die Faszien. So verbesserst Du gezielt Koordination, Motorik, Kondition und Kraft und profitierst von mehr Stabilität und einer besseren Körperhaltung.

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